Browsing: colestrol

ಯೋಗದ ಸಹಾಯದಿಂದ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬಿನಾಂಶವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಬೊಜ್ಜು ಕರಗಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ತೂಕ ಇಳಿಕೆಗೂ ಇಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗಿರುವ ಎರಡು ಯೋಗ ಆಸನಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿವೆ. ಯಾವುವು ಆ 2…