ಕಿಡ್ನಿಯಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲು ಎಂದರೆ ಮೂತ್ರಕೋಶದಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾಗಿವೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು, ಅಧಿಕ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಸೇವಿಸುವುದು, ಕೆಲವು ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಗಳು…
ಅತಿಯಾದ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್‌ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಎದೆಯುರಿ, ಅಜೀರ್ಣ, ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬುವುದು, ಗ್ಯಾಸ್ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವುದು, ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ, ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಹಸಿವಿನ ನಷ್ಟ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ,…
ಕರುಳಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಲಹೆಗಳೆಂದರೆ, ಫೈಬರ್ ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು, ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು, ಒತ್ತಡವನ್ನು…
